PRENDRE SOIN DE SOI

Se laisser conduire par la lenteur de la respiration, la sensation, par son corps, vers la détente. Ecouter. Ressentir. Goûter. Je suis à vos côtés.
Je m'appuie sur différentes pratiques et expériences intégrées au long de mon parcours de plus de 30 ans : yoga, qi-quong, sophrologie, massage.
Je propose d'accompagner chacun par un travail corporel, personnalisé selon votre état, vos besoins, votre rythme en séance individuelle.
Sur rendez-vous.
Prestations à l'Atelier Tissé de souffle